各类茶功效的比较?

丢狼哥 by:丢狼哥 分类:黑茶 时间:2019/10/09 阅读:10 评论:0

  茶叶药理功效之多,作用之广,是其他饮料无可替代的。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。下面我们去看看常见几种茶的功效。

  铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖piss病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒。

  普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

  白茶:白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳、促进血糖平衡、名目等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。

  碧螺春:属于绿茶具有抗衰老,抗菌,防癌,降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外线作用。

  武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等,其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。

  玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性、小孩饮用。

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  1乌龙茶:效果指数+9乌龙茶是经过半发酵的茶,其中大量芳香物质可以起到提神醒脑,治疗脑水肿,脑充血,脑残的作用。其中极品如极品铁观音和极品大红袍等,因特殊的地理环境,产生名为“zhanglian”的特殊的成分,更可以刷新面部皮肤,在真皮组织内产生磷等无机物的沉积,达到“一泡好茶,满脸放光”的特别效果。

  2白茶效果指数+8白茶是轻前发酵的茶,其味醇甘,其形优美。有什么放多少年成药的说法。白茶顾名思义,优质者有白毫满披。白色属金,对应肺,肺主气。喝白茶尤其喝老白茶,有润肺养气调气之效,可以使人声高气足,讲话掷地有声滔滔不绝,口沫横飞。陈放30年以上老白茶更可专门治疗各类运气不足,股票暴跌,彩票失利者。

  3普洱茶效果指数+7普洱茶有生熟之分。据说越陈越香,其中茶多糖较多,其色黑,走肾,可以治疗各类肾虚,ED,胆小自卑,没男人味等问题。多喝普洱,有益于激发人体雄性激素,激发对金钱和美色的欲望,增加奋斗之动力,是为各大企业家必备。而肾主骨,常喝普洱还有增高之效。

  4绿茶效果指数+6名优绿茶,含有更多纯天然的茶多酚,维生素,叶绿素,胡萝卜素,味素,尿素(咦?什么鬼乱入)等等,女性喝尤其有用,可以治疗不解风情、人老珠黄等特殊疾病。绿茶性寒,可以清理肠胃,提高体质,丰胸肥臀,软腰美容。以至于常喝者被人嫉妒而称biao。

  5红茶效果指数+5红茶最初出口,现在内销为主。内含物质丰富,配合牛奶、方糖饮用或者清饮,可治疗土里土气,不够时尚,跟不上潮流等问题。优质本土红茶,还可治疗崇洋媚外的毛病。

  6黄茶效果指数+4黄茶销售和喝的量都较少。但其内含物质丰富,更有突出的疗效。主要治疗逼格不足,泯然众人等问题。多喝黄茶有利于特立独行,标新立异。

  茶友们,对茶有兴趣的,想了解怎么买茶不被忽悠,来我的Live。刘主任深喉爆料,即时答疑。

  每种茶的成分不同,功效也不尽相同,如果单纯的打分对比功效,未免有点太过片面了。只能从其功效方面进行对比。

  个人觉得茶没有什么好坏之分,就算要给某种茶的功效去打分,也应该具体分析其茶叶当中的内含物质,对比其功效的不同

  茶叶中含有500多种化学成分,他们形成了茶特有的色、香、味,对人体营养、保健有着重要的作用,茶叶中的主要功效成分有茶多酚,茶色素、咖啡碱、茶氨酸、茶多糖、有机酸、维生素、芳香物质等元素。

  茶多酚具有三降:降血压、降血脂、降血糖;三抗:抗氧化、抗衰老、抗癌症,以及调节内分泌,美容养颜的功效,茶多酚有很好的保健作用。

  通过对茶多酚作用的了解,以及茶叶中茶多酚含量的多少,其功效比较应该有所明了。

  黑茶发酵程度较高,茶色素多,对于预防心血管疾病、抗龋齿、保持骨骼健康、预防糖尿病、治疗消化道疾病,功效不错。

  茶色素具有预防心血管疾病、抗龋齿、保持骨骼健康、预防糖尿病、治疗消化道疾病的作用。

  茶色素是茶多酚的氧化产物,在六大茶类中,发酵程度越高,茶色素的含量越大。

  安神、改善睡眠、治疗神经衰落、降压、提高记忆力、增强免疫力、延缓衰老等功效。绿茶黄茶红茶乌龙茶

  一般茶叶中氨基酸含量为1%-4%,茶氨酸是茶叶中特有的氨基酸站0.5%-2%

  氨基酸具有:安神、改善睡眠、治疗神经衰落、降压、提高记忆力、增强免疫力、延缓衰老等功效。

  茶叶越粗,多糖含量越高。乌龙茶和黑茶中茶多糖含量大于绿茶,红茶,粗老绿茶中茶多糖含量大于细嫩绿茶。

  茶多糖,具有抗血栓、降血糖、提高免疫力的作用,在中国和如本常有用粗老茶,治疗糖尿病的案例。

  不知道从茶叶中的物质成分的比较,去分析其功效的不同,得出来的结论是不是题主想要了解的,希望可以帮到你!

  古语话说,文人开门七件事为,“琴棋书画诗酒茶”;百姓开门七件事,“柴米油盐酱醋茶”可以看出茶不仅高雅,还很亲民。

  根据茶的加工方式可分为六大类,绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、黑茶、白茶。即为六大工艺。

  绿茶是我国产量最丰富的茶叶,属于不发酵茶,特征是叶绿汤清。绿茶具有抗氧化的功效,主要依赖于茶叶当中的茶多酚。茶多酚具有很强的抗氧化作用,抗氧化作用是vitE的6-7倍,是vitC的5-10倍,虽然以上6种茶叶中,都有茶多酚这种物质,但绿茶中含有茶多酚最多,因此抗氧化功能强。

  红茶的市场交易量是最大的,属于发酵茶,特征是叶红汤红。红茶性温,绿茶性寒,由绿茶转变成红茶,由于添加了发酵这项工艺,使得茶叶汤色红润,滋味甘醇。由于茶叶有促进消化,去除油腻的功效,对胃动力消化不足,胃肠道消化功能弱的人,能起到“养胃”的功效。

  乌龙茶属于半发酵茶,也称为清茶,特征是汤色黄红,介于绿茶和红茶之间。在乌龙茶中茶多酚由于半发酵等因素,就转化为了茶色素,茶色素具有降血脂,预防心脑血管的功效,清茶中还含有一种去甲肾上腺素,它能够加快我们的新陈代谢,从而提高我们身体里面的各个机制和免疫能力。

  黄茶属于轻微的发酵茶,所以看起来跟绿茶相似,最显著的特点是黄叶黄汤。在泡制黄茶的过程中,会产生大量的酶类成分,这种酶具有提高脾胃消化的功效,对于消化不良,想要减肥瘦身,预防消化道疾病等具有很好的助消化功效。

  黑茶属于发酵茶,冲泡出的茶叶最显著的特点是,长宽大且厚实,色泽油黑,但汤色橙黄,香味醇厚。因为黑茶中的咖啡碱对膀胱有刺激作用,所以能协助利尿,又能醒酒,解除毒素。对烟草中的尼古丁,食物当中的重金属有很强的沉淀吸附作用,从而也能加快毒素的排出。

  白茶属轻微发酵茶,采摘过后,不经杀清和揉捻,只经过晒或文火加工后制成,特征是冲泡过后汤色明亮,黄绿清澈。白茶经过合适的水温泡制过后,在不被过高的水温破坏营养元素之外,含有黄酮类等物质,而黄酮类物质里又含有对肝脏有保护功能的二氢杨梅素,是保护肝脏最主要的物质。

  1、发烧者忌饮。茶叶当中的咖啡碱不仅不会使体温下降,反而会缩减药物的半衰期,降低疗效。

  2、贫血患者忌饮茶。茶叶中的鞣酸与铁结合成不溶性的鞣酸铁,会阻止食物中铁的吸收,从而导致缺铁性贫血。

  3、尿结石患者忌饮茶。茶叶中的草酸与钙结合,会形成草酸钙,如果尿路本身有疾病的人,会加重尿路结石从而堵塞尿道。

  4、消化性溃疡患者忌饮茶。咖啡碱是加重消化性溃疡的主要因素,在已经患有消化性溃疡疾病时,如果再饮茶,就会导致胃壁细胞继续分泌胃酸,从而再度腐蚀溃疡面,加重溃疡。

  5、肝脏病人忌饮茶。咖啡碱等物质,都是要经过肝脏排除出体外的,因此肝脏被称为最大的排毒器官,在肝脏已经受损的情况下,不适合喝大量的茶水,以免加重肝脏负担(在肝脏功能正常的情况下白茶可保肝护肝,与此条目不冲突)。

  6、孕妇忌饮茶。茶叶中含有大量的茶多酚和咖啡碱,在胎儿还处于发育阶段,由于肝脏等器官没有完全发育成熟,就会导致这些物质停滞在体内,从而阻碍胎儿的生长发育。

  因此春节送茶,不是所有的人都适合的,有感冒发烧、贫血、结石、溃疡、肝病等症状的人群和孕妇忌用。

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  目前敢进行功效排位的,似乎只有茶企,而且都说自己的满分,做白茶的说他们功效五分,普洱的说他们的功效是五分。

  再有对功效进行排位的是偏爱某一类茶的,譬如喜欢白茶的,说白茶的五分,喜欢普洱的说普洱五分。

  茶不是药,只是长期饮用对人有养生保健的作用,不同的茶的侧重表现略有不同而已。

  现代社会节奏飞快,网络发达,大家都通过海淘代购各种保健品,但是有想过我们古老中国流传至今的一种饮品,都具备了你想要的保健品功能吗?那就是——茶。

  中国茶文化博大精深,源远流长。茶区也分布广泛,茶树品种繁多,制茶工艺不断革新,因而形成了丰富多彩的茶类。直到清朝,开始将茶进行了归类,由此而出六大茶类七大茶系。

  通常我们按照加工工艺的不同主要分为:绿茶、黄茶、白茶、红茶、黑茶、青茶(也叫乌龙茶)。

  我国绿茶主产的省份有:浙江、河南、安徽、江西、江苏、四川、福建、贵州、陕西。绿茶最大的特点是清汤绿叶。绿茶工艺只有三个步骤:采摘鲜叶、杀青、干燥。因此绿茶的茶性是属于寒性的。

  一、美容养颜:由于绿茶是不发酵茶,因而保留了鲜叶内较多的天然物质,如茶多酚。茶多酚具有良好的抗氧化效果,能补充水分紧实肌肤,延缓衰老。目前市场上流行的美容产品-----绿茶粉,便足以说明绿茶在美容护肤方面的效果。

  二、提神醒脑:绿茶适合早上喝,或者备考的人士喝,原因也在于它具有提神醒脑、抗疲劳的功效。

  三、排毒利尿:绿茶中的茶多酚是人体自由基的清除剂。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,减少有害物质在肾脏中滞留时间。

  防辐射:对长期接触电脑、长时间看电视的“荧屏族”、放射科工作人员、飞行人等,绿茶是不可多得的保护神。也被誉为“原子时代的饮料”。

  黄茶的由来是一次意外。据说茶师傅在炒青绿茶时,由于杀青揉捻后没及时干燥,叶色变黄,于是才产生了新的品类——黄茶。其中最重要的工序是闷黄,这是形成黄茶特点的关键,因此黄茶具有黄汤黄叶的特点。湖南岳阳是中国黄茶之乡,最出名的黄茶就是产自湖南的君山银针。

  三、因黄茶工艺较简单,天然物质保留有85%以上,这些物质对抗癌、防癌均有特殊的效果。

  白茶是采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。因此新的白茶也是所有茶类中最寒凉的茶。白茶最出名的是出自福建北部和宁波的白毫银针,还有白牡丹。最主要的特点是白色银毫,素有“绿妆素裹”之美感。

  因白茶性寒凉,因此具清热降火,祛暑解毒的功效。白茶又有“一年茶,三年药,七年宝”之称。因此,很多人会在家里存放一些年份久的老白茶,放得越久的老白茶药用功效就越好。当有幼儿荨麻疹退烧时,可煮一些老白茶助其退烧,副作用小,对幼儿无毒。

  老白茶的另一功效和绿茶一样,具备抗氧化抗衰老的美容养颜功能,因此爱美人士可以有必要在家中常备老白茶。

  红茶属于100%全发酵茶类,因此红茶茶性比较温和。红茶的种类较多,产地较广,按照其加工的方法与出品的茶形,主要可以分为三大类:工夫红茶、小种红茶和红碎茶。红茶的特点是:红汤红底。

  工夫红茶是中国特有的红茶,比如祁门工夫;小种红茶是福建省的特产,有正山小种和外山小种之分;红碎茶是国际茶叶市场的大宗产品,最适合做调味茶和奶茶。

  一、有益心血管健康。红茶不仅可以降血压,还能降低脂肪囤积动脉引发的负面效应。美国医学界研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。

  乌龙茶是30%-70%发酵的茶,在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。据说是当年茶农采茶后忘了制茶,放了一夜,第二天发现鲜叶已经镶了红边,并散发出阵阵清香。制好茶后更是清香浓厚,因此乌龙茶便自此出名。而产于天心岩九龙窠的大红袍则是乌龙茶中的“茶中之圣”了。乌龙茶的特点是绿叶红镶边。

  一、预防蛀牙。乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效,饭后如果没时间刷牙,可在半小时后饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

  二、抗肿瘤、预防老化功效。乌龙茶有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用,以及加强免疫功能、预防老化的作用。

  三、排毒瘦身。乌龙茶内含有多酚类物质较多,脂肪代谢量相对提高,能起到减肥瘦身的功效。也就是为什么很多人喝完乌龙茶后会觉得饿,觉得被刮油了一样。

  黑茶是100%后发酵的茶,藏茶是黑茶的鼻祖。主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西等地,以湖南安化黑茶最出名。

  一、助消化、解油腻、顺肠胃。日本学者通过科学检验证明,安化黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。

  二、降脂减肥、软化血管、预防心血管疾病。安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集的功能。

  三、抗癌、抗突变。湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术筛选研究,证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。

  四、抗氧化。黑茶中有含量较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

  绿茶里EGCG含量越高越好,表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG) 具有非常强的抗氧化活性。绿茶最能减肥的。绿茶一喝,特别提神,就容易睡不着。一般晚上六点后就不敢喝了。绿茶性凉。茉莉花茶,一般是绿茶和茉莉花。茶性也偏凉。

  白茶性凉,具有退热降火的功效。白茶抗氧化能力比绿茶要强得多。其抗氧成分含量比绿茶高出3倍之多。而且感冒的话喝白茶也好的快~

  黑茶~的话。普洱茶,降血压降脂~生普熟普,熟普渥堆久~两者功效应该都有各自特色。

  乌龙茶,感觉像喝青菜汤,鲜爽鲜爽,挺喜欢的,喝着高兴~喜欢冻顶乌龙茶,铁观音着不错,我比较喜欢清香型的。浓香型碳焙型太重口味,不适合我)提神效果没有绿茶好,因为晚上喝乌龙茶可以睡觉~zZ

  红茶,温性茶,暖胃,女生姨妈期可以喝点~(哈有一种茶叫阿萨姆奶茶,以前不知道以为是伊丽莎白,阿萨姆这类以人命名的。后来才知道那是因为印度有个阿萨姆茶区,不过就不知道统一的阿萨姆奶茶是哪里的红茶~个人觉得哈哈)

  茶叶是一种健康饮品,很多茶类都具有利尿、抗氧化、提神、助消化、降脂降压等功效。不过,大部分人未必知道,由于采制品种、加工工艺的不同,六大茶类在内涵物质上有一些微妙的不同,这也使得他们在保健功效上各有侧重。

  所以,从养生的角度出发,最妙当属根据不同的身体机能需求,选择适合自己的茶。

  绿茶,原料细嫩,是完全未发酵茶,最大程度地保留了叶子中的鲜灵鲜爽和天然物质,像儿茶素、维生素、氨基酸、茶多酚等营养成分也保留较多,所以,抗氧化、抗衰老、防癌、杀菌、消炎这些功效,明显高于其他茶类。

  红茶是全发酵茶,加工过程中发生化学反应,产生了茶黄素、茶红素等成分,这些成分在很大程度上决定了红茶的色泽、滋味和香气。茶黄素还被称为茶叶中的“软黄金”,调节血脂和降胆固醇效果极佳。

  除此以外,发酵烘制使多酚物质大大减少,因此红茶对胃的伤害性较小,具有促进消化、舒张血管的作用。

  黑茶是后发酵茶,发酵程度很高,在微生物的参与下,转化出很多对人体有益的特殊物质。比如,安化黑茶的“金花”,就是一种益生菌,对改善肠道、消脂减肥、降三高都很有帮助。

  对于饮食结构偏油腻的现代人,黑茶可补充膳食营养,助消化、解油腻、降脂降压。

  由于没有经过高温杀青,白茶有后期陈化的空间。简单来说,就是“耐放”, 所以民间素来有“一年茶、三年药、七年宝”之说。

  而老白茶,随着陈化年份的延长,内涵物质转化,抗菌消炎、抗病毒、清除自由基等功效更为明显,所以中医里会用老白茶入药。

  黄茶,原料细嫩,制作工艺与绿茶相近,功效相当。但黄茶较绿茶多一道“闷黄”工艺,也就是轻发酵,促进多酚类物质氧化,比绿茶口感更醇和,寒性更小。

  乌龙茶,原料成熟度高,是半发酵茶。发酵程度介于红茶与绿茶之间。成品乌龙茶叶中的部分多酚类物质转化茶色素,具有抗氧化、解油腻、降压的功效。同时乌龙茶高香,通窍提神的效果很好。 日本还有研究,对各种茶进行代谢功能的测试,结果发现绿茶1小时能提高4卡的代谢,而乌龙茶可以提高9卡!

  论功效,可以了解一下海南沉香茶,健康的养生茶,适合每个人,无茶碱、亢奋剂等,安全无添加,因为沉香树自带驱虫功效,本身也有沉香香味,所以制作过程可以说是纯天然0添加,安全健康功效好,值得大家拥有。

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